Données du tableau du test de récupération intermittente de niveau 2 de Yoyo. Le test de fitness intermittent du yoyo est un test de la capacité de répéter un exercice de haute intensité. Les participants ont couru hors de la piste longue de 20 mètres puis se sont reposés tous les 10 mètres. Secondes puis augmentez la vitesse à intervalles réguliers jusqu'à ce que vous ne puissiez pas continuer (voir les instructions complètes sur la façon d'effectuer le yo-yo) le test de récupération intermittente niveau 2 est l'une des six versions officielles du test yo-yo vous peut le trouver également connu sous le nom de YYIR2 ou YYIRL2 il existe également un test de récupération intermittente de premier niveau yo-yo. Le test de premier niveau est à l'origine conçu pour les athlètes de niveau divertissement tandis que le test de deuxième niveau est conçu pour les athlètes bien entraînés

1 26 Test de récupération intermittente Yo-Yo Niveau 2 est conçu pour tester la capacité des athlètes à effectuer des exercices intermittents puissants. Exercice aérobie avec une grande quantité de composants anaérobies. Cette forme de test yo-yo est généralement utilisée pour mesurer les athlètes d'élite et les professionnels.La capacité aérobie des athlètes adultes le test intermittent yo-yo utilise un contour similaire aux sports pour évaluer l'endurance d'une personne le football le basket-ball et autres arrêts similaires. et allez 'sports vigoureux. L'application vous permettra de faire ce qui suit: * Test de récupération intermittent Yo-Yo niveau 1 et 2 * Test d'endurance intermittent Yo-Yo les niveaux 1 et 2 sont similaires au test vocal Yo-Yo test de récupération intermittente Il s'agit d'un test de condition physique standard qui peut tester votre niveau de forme physique qui combine une course intensive à court terme et une courte période de récupération afin qu'il puisse bien répondre aux exigences de forme physique de l'exercice intermittent et en fait le premier choix pour test de condition physique de football (test de récupération intermittent yoyo niveau 1 test de récupération intermittent yoyo niveau 1 est l'une des six versions officielles du test yo-yo et est la version la plus couramment utilisée vous pouvez trouver que c'est aussi appeler ed YYIR1 YYIRL1 ou simplement appelé test Yo-Yo et il existe un test de récupération d'intervalle yo-yo de niveau 2 le test de niveau 1 est le test de récupération intermittent Stream Yoyo niveau 1 à F34R22 sur un ordinateur de bureau ou un appareil mobile. Avec votre consentement nous espérons utiliser des cookies et des technologies similaires pour améliorer votre service votre analyse et votre expérience publicitaire

Le test de récupération intermittente yo-yo (YYIR1) est un test de la capacité de répéter un exercice de haute intensité . Les participants sortent de la piste de 20 mètres puis se reposent pendant 10 secondes tous les 40 mètres puis définissent Augmenter la vitesse à intervalles réguliers jusqu'à ce que vous ne puissiez pas continuer (voir la description complète de la façon de réaliser le test Yo-Yo IR1) Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 2 Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 2 est l'un des six tests officiels de yo-yo. Le yoga de loisir de niveau supérieur a été initialement conçu pour les athlètes récréatifs tandis que le test de deuxième niveau est conçu pour les athlètes bien entraînés 1 26 Le test de récupération intermittente yo-yo de deuxième niveau a été développé pour vérifier la capacité des athlètes à effectuer à grande échelle exercice aérobie intermittent.Cette forme de test Yo-Yo est généralement utilisée pour mesurer l'élite et les professionnels.La capacité aérobie des athlètes adultes tableau de notation Yo-YoIR2 nous avons créé un tableau de notation imprimable pour enregistrer les résultats du ' ' S'il vous plaît reportez-vous au lien ci-dessous pour télécharger gratuitement le fichier pdf remarque: assurez-vous qu'il s'agit de la version de test correcte. Le test yo-yo le plus courant est le «test de récupération intermittente yo-yo» Niveau 1 2020 4 16 Le test yo-yo intermittent utilise un profil similaire pour évaluer les sports d'endurance d'une personne tels que le football le basket-ball et autres arrêts similaires. et allez 'des exercices vigoureux cette application vous permettra d'effectuer les opérations suivantes: * Test de récupération intermittent Yo-Yo niveau 1 et 2 * Test d'endurance intermittent Yo-Yo niveaux 1 et 2 sont juste pour rendre les choses plus confuses là sont deux niveaux de test de récupération intermittent Yo-Yo-Yo: niveau 1 ('IR1') et niveau 2 ('IR2') qui ont les mêmes paramètres sauf que le niveau 2 démarre à une vitesse de 13 km / h et le niveau 1 commence à 10 km / h. Au fur et à mesure que le test progresse leur vitesse augmentera

Test de récupération intermittente Yoyo niveau 1 test de récupération intermittente Yoyo niveau 1 est le test yoyo C'est l'une des six versions officielles et est la version la plus couramment utilisée vous pouvez le trouver également appelé YYIR1 YYIRL1 ou simplement le test Yo-Yo en plus du test de récupération intermittente de niveau 2 Yo-Yo test de niveau 1 Conçu à l'origine pour les athlètes de niveau divertissement et

92 lignes des données du tableau Yo-Yo intermittent recovery test level 1 Yo-Yo intermittent

Si vous souhaitez obtenir plus d'informations Téléchargement mp3 intermittent test test level 2 vous pouvez accéder à la page pour présenter les informations de téléchargement de test de récupération intermittente niveau 2 mp3

Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 2 téléchargement mp3

Recommend Article: